難得遇到個好天氣，籠罩在T市上空近半個月，硬生生讓T市居民在初秋體驗了一把寒冬感覺的陰雲終於散去，陽光明媚，風和日麗。

“好春光，不如夢一場，夢裏青草香~”羅季打著呵欠從屋內走出，身上僅僅穿了一身睡衣站在別墅花園中做了一套廣播體操，雖然前幾天T市氣溫極低，可是今天在陽光的照射下並沒讓羅季覺得冷，反而有一種懶洋洋的舒適感。

自從前夜搗毀了梵輪教在T市設立的據點以後羅季就賴在何夕的別墅中住下了，反正這別墅空著的屋子多著呢。

當時他將二女送回別墅後按照杜德悟的囑咐跟地方領導匯報了一下後便一覺睡到昨天大中午，昨天半夜更是軟磨硬泡的將王雪純從何夕房內哄到了自己床上……被折騰了大半夜的王大小姐今早拖著疲憊的身子去了學校上課，何夕也好幾天沒去學校了，所以今天一早還在迷糊之間就被王雪純塞到車子裏丟到了蓋聯中學校門口。

所以說，今天只有羅季一人住在這棟大大大房子裏。

什麽？前天晚上王雪純帶著何夕皮鞭蠟燭的是在幹啥？當然是進門後發現趙月兒被五花大綁的綁在那裏，皮鞭蠟燭就放在她身邊，等待巫蠱真人凱旋而歸後好好享用一番。所以她們心中感到好奇，王雪純放倒兩個看守的衛兵後就跟何夕一起小小的試了一下嘛。

不然還能是啥？你們以為是王雪純跟何夕將趙月兒綁起來的？咦……太邪惡了。

……

【今天媽媽不在家，我能禍害禍害啥？】羅季一邊考慮著一人獨處時該折騰點什麽，一邊曬著太陽不禁小聲哼起歌來：“藍天白雲青山綠水，還有清風吹斜陽~”

“羅季兄弟，好興致啊！”一個粗獷的身音自上方傳來，羅季擡頭看去發現阿福正站在家門口的一棵楓樹之上。

“呦，阿福你來這麽早啊，我還尋思著吃過早飯再聯系你呢。”羅季揮手沖阿福打了個招呼：“先進屋再說吧，我還沒吃呢。”

“貓落地……早期的鳥兒有蟲吃嘛。”阿福輕巧的一躍，翻身落地在羅季面前道：“羅季兄弟你先吃點東西吧，我在這運運氣。”

“好吧。”羅季轉頭進屋，可是到了門口才覺得自己應該邀請阿福一下，便回頭問：“要不，一起吃點？”

他本以為阿福會拒絕，可是沒想到阿福張口便道：“好啊。”

“額，那進來吧。”羅季嘴角抽了一下，多這個嘴幹什麽呢！

阿福進門後尷尬的看著羅季端出兩碗熱氣騰騰的泡面，尷尬道：“羅季兄弟……你就吃這個？”

“不然呢？我平時都吃這個東西，屋子裏兩個大小姐又不用自己做飯，能有泡面就不錯了。”羅季撇撇嘴看了阿福一眼，自己端起一碗面兩口扒完，見阿福還沒動筷子便道：“吃不吃，不吃我們就開始吧。”

“那就開始吧。我是習武之人，不能吃這些東西的。”阿福道搖搖頭表示自己不吃後道：“羅季兄弟，去哪裏練習？”

羅季指了指身後，示意阿福跟上。

這別墅位於郊區，屋後不遠便是一座大山。沒多時間羅季跟阿福便到了山中一處隱秘之處。

“呼……真是個好地方。”阿福環顧了一下周圍環境，對羅季道：“羅季兄弟，我們相互之間對對方實力還不了解，我覺得我們先將力量壓制在一定水中後切磋切磋，慢慢將力量向自己的全力提升？”

羅季對阿福的提議很認同：“好主意。我們先用正常人的力量交手。”

“那……我就出手了？”阿福問道。

羅季擺出一個防守的姿態道：“出手吧！”

“看我的黑虎掏心！”阿福大喝一聲，身形向著羅季爆射而來。

然後羅季就被打翻在地……

阿福：“……”

羅季：“慢點，我還沒準備好啊！”

阿福搖了搖頭道：“羅季兄弟，並不是你沒有準備好，而是你根本不知道怎麽打。”

“哦？怎麽說？”羅季也知道自己不會打，剛才說自己沒準備好只是想給自己一個臺階下去。此時聽阿福有話要說，便順桿子爬了：“我剛剛明明接住了你的一拳，可是為什麽我會被打飛出去？按理說我們都是正常人的體質，不會出現這種一邊倒的情況啊。”

“所以我才說羅季兄弟你不會打架啊。”阿福道：“羅季兄弟，你之前戰鬥時都是一邊倒的情況吧？”

羅季想了想，跟天馬打的時候先是自己被打的滿地滾，然後小宇宙爆發給天馬秒了，跟巫蠱真人打的時候自己先被打的毫無還手之力，後邊副人格出來給他秒了……這奧特曼打怪獸一般的劇情是鬧哪樣啊！

隨後他紅著臉點了點頭道：“嗯，沒錯。”

阿福道：“那就是這樣沒錯了。羅季兄弟你跟巫蠱真人戰鬥時表現出來了極其高超的戰鬥技巧，但是戰鬥時明顯你手法生疏。而且你以往跟敵人戰鬥時總是可以用力量碾壓他們，所以你應該很缺乏跟人對練的機會，而且基本功嚴重不足。”

“你說的不對。”羅季低著頭對阿福道：“不是嚴重不足，你能不能跟我說一下，什麽是基本功？”

阿福：“羅季兄弟你沒練過基本功？”

羅季不以為恥反以為榮：“並沒有。”

阿福大驚道：“那你這一身本事都是哪裏來的？”

羅季扣著鼻子道：“啊，那個啊。前段時間有一個黑袍子老爺爺傳給我的。”

“你這說法跟那個被我打死的氣功師說的一模一樣……”阿福扯了扯嘴角想笑一下，可是發現自己這會死都笑不出來，便對羅季道：“基本功，就是靠紮馬步來鍛煉自己的腰腿以保證對戰中站的穩當不會輕易倒下；靠走缸檐來鍛煉自己平衡性；靠躲石子來鍛煉自己的敏捷性；靠打木人來提升自己對於武功招式的理解……”

“啊我知道了！”羅季打斷阿福的話道：“是不是就跟電影裏那樣？我記得還有從地上挖個坑每天跳，然後越跳坑越深。”

阿福道：“沒錯，挖坑那個是用來練輕功用的，這個我想羅季兄弟你應該用不上，所以我們就先從紮馬步開始。”

羅季嫌棄道：“紮馬步？不用了吧？我這身體素質不至於還要練習身體強度了吧？”

阿福解釋道：“紮馬步並不是讓你鍛煉身體，而是讓你的雙腿紮根於地面而不是跟地面分離，要是熟知站功的人接了我剛才的一擊，絕不會被打飛出去，而是很有可能將我反彈回去並抓住機會轉守為攻。”

羅季驚道：“這麽厲害呢？可是那我紮馬也來不及了啊，電視裏哪個高手不紮個幾十年的……”

“嘿嘿。”阿福笑道：“小學生學習小學知識得一年級一年級的往上升，可是大學生轉過頭來覆習小學知識，需要那麽費力嗎？”

羅季喜道：“阿福，你是說……”

阿福道：“沒錯，只要你掌握了基本功的精髓，練至大成也不過是需要半天功夫而已。用修行中人的話來說，這基本功便是——築基。

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